I ju jitsu og mange andre kampsporter sorteres utøverne etter rang eller kyū 級 , hvor gradene symboliseres med belter i forskjellige...

I Håvamål, som er talen til "Den Høye", dvs. guden Odin, finner man mye livsvisdom i et samfunn fylt av fiendskap og fare. Men selv om...

Jeg kommer sikkert til å få kjeft for dette. Det er alltid noen som blir sinte når menn som meg påpeker at jenter og kvinner bør lære seg...

Slag og spark skal kunne brukes for å gjøre skade på angriperen i en selvforsvarsstituasjon. Helst så stor skade at vi kan slå ut...